Dimensione Postura | Pratiche
Quando
Vuoi verificare il tuo assetto FIsico o ne senti il bisogno di riadattarlo!
Come
Percependo quale pratica possa essere più adatta al momento ed al luogo!
Perché
Per riequilibrare la gestione della tua Energia Universale condivisa tra Corpo | Mente | Spirito!
Caratteristica
L'attenzione va dove guardi, ed il Corpo lo segue, sia in movimento che in posizione statica.
SGUARDO
Caratteristica
Estendere verso l'alto la Testa tenendo il mento leggermente vicino al petto, senza tensione.
TESTA
Caratteristica
Mantenerle verso il basso leggermente verso dietro, senza tensione.
SPALLE
Caratteristica
Mantenere un allineamento tra Testa, Collo, Schiena, Bacino, senza tensione.
SCHIENA
Caratteristica
Mantenere una lieve controversione per appiattire la curva lombare, tenendo gli addominali attivi.
BACINO
Caratteristica
Mai sempre Tese e mai sempre Flesse, garantendo un movimento armonico.
BRACCIA
Caratteristica
Sempre Bassi e vicino ai fianchi, sia in movimento che in posizione statica.
GOMITI
Caratteristica
Mai sempre Tese e mai sempre Flesse, garantendo un movimento armonico.
GAMBE
Caratteristica
Sempre verso i Piedi, in flessione, mai sempre tesi, sia in movimento che in posizione statica.
GINOCCHIA
Caratteristica
Sempre verso la direzione di movimento, appogginado tutta la pianta, sia in movimento che in posizione statica
PIEDI
Vuoi Sentirti in Forma e Godere di Ottima Salute?
Apprendi a sviluppare le tue Capacità per Accogliere, Accettare ed Adattarti ad ogni tua Criticità di ogni giorno della tua Vita fino al punto di non doverlo più fare!
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Come gestire la Dimensione
Come interpretare le Azioni programmate nelle Attività classificate per la Dimensione Mente Pratiche dedicate alla tua Esistenza Umana.
Farla Sempre
In ogni momento della giornata.
Farla Dovunque
In ogni luogo della giornata..
Farla Tua
Non poterla più distinguere.
