Programmazione in sicurezza di una stimolazione controllata e gestita in modo consapevole. Si tratta di definire un punto di partenza per poi espanderlo in termini di durata, intensità, obiettivo e tipologia. Oltre a Sensi, Razionalità e Logica, il grosso impatto è di tipo psicologico, sensoriale, interocettivo e percettivo, da governare attraverso lo spirito.

La percezione è un processo mentale e cognitivo che organizza e interpreta gli stimoli sensoriali, trasformandoli in una rappresentazione significativa della realtà. Il suo risultato porta alla progettazione di una nuova dimensione di realtà, capace di coinvolgere: sensi, memoria e funzioni cognitive. Utilizzando: sensazioni, intuizioni, immaginazione, visualizzazione, impressioni e comprensioni.

E' la capacità del sistema nervoso di percepire, interpretare e integrare i segnali provenienti dagli organi interni, muscoli, fasce, articolazioni, sistemi e pelle. Questo permette di monitorare lo stato fisiologico interno (fame, sete, battito cardiaco, respirazione, dolore e molto altro), influenzando emozioni, decisioni, il benessere psicofisico, e infine la gestione del pericolo.

Non si tratta solamente di saper ricevere, accogliere o approvare qualcosa o qualcuno, ma di essere in grado di "lasciare andare" e saper "andare oltre"! Si tratta di sviluppare la consapevolezza e l'accoglimento di una situazione o emozione forte, intensa, coinvolgente e spesso sfavorevole, senza resistenza. Accettare non significa sottomettersi o adeguarsi, ma comprendere e sviluppare empatia e rispetto.

Solo dopo l'Accettazione ci si può occupare di Rilassamento, quale risultato di un processo di Apprendimento. Senza giudizio, senso di colpa indotta, o pregiudizio tra bene e male, o convinzioni. Lo stesso fatto di aver compreso porta a sua volta la capacità di avere elaborato la differenza, quindi non essendo questa più una minaccia, da poter considerare senza tensioni aggiunte.